About Us

The Argument In Favor Of Using Filler Text Goes Something Like This: If You Use Arey Real Content In The Consulting Process Anytime You Reachtent.

About Us

Mindfulness, czyli trening uważności

Mindfulness, znane również jako uważność, to praktyka mentalna polegająca na świadomym skupieniu uwagi na teraźniejszym momencie, bez oceniania czy oceny. Polega na obserwowaniu swoich myśli, emocji, fizycznych doznań i otaczającego środowiska w sposób przyjazny i akceptujący. Według najbardziej rozpowszechnionej definicji, któej autorem jest Jon Kabat-Zinn (założyciel Ośrodka Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie Wydziału […]

Ostatnie wpisy

Kalendarz szczepień. Obowiązkowe szczepienia dla dzieci i dorosłych

Celem szczepienia jest przede wszystkim ochrona organizmu przed zachorowaniem na groźne choroby zakaźne poprzez aktywowanie układu odpornościowego. Obowiązkowe szczepienia dla

Szczepienie. Obowiązkowe szczepienia dla dzieci i dorosłych
Kobieta

Badania dla kobiet – jakie badania powinny wykonać kobiety po 30., 40., 50., 60. i 70.

Badania profilaktyczne są kluczowym elementem dbałości o zdrowie i powinny być wykonywane przez każdego, niezależnie od wieku czy płci. Choć

Torbiele u kobiet – rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie. Czy torbiele są szkodliwe?

Torbiel, znana również pod nazwą cysta, to patologiczna jama w organizmie wypełniona płynem, substancją półpłynną lub stałą o różnej spoistości

Piersi kobiety
Wpływ trybu życia kobiet na ich zdrowie

Wpływ trybu życia kobiet na ich zdrowie

Choć w dyskursie publicznym nie brakuje tematów równouprawnienia i podziału obowiązków domowych między kobietę a mężczyznę, badania pokazują, że w

Zespół policystycznych jajników – co to jest PCOS? Przyczyny, objawy i leczenie PCOS

Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest jedną z najczęstszych chorób endokrynologicznych (hormonalnych) występujących u kobiet w okresie rozrodczym. Szacuje się, że

Zespół policystycznych jajników – co to jest PCOS? Przyczyny, objawy i leczenie PCOS
Mężczyzna z bolącym sercem. Kłopoty sercowe

Kardiomiopatia – co to jest? Rodzaje kardiomiopatii, objawy, profilaktyka i leczenie

Kardiomiopatia to grupa schorzeń kardiologicznych, wynikających z patologicznej przebudowy mięśnia sercowego, prowadzącej do nieprawidłowości w jego funkcjonowaniu. Wyróżnia się wiele

Gorący temat

Zapisz się na newsletter